المشاركات

صلاح رابع أفضل لاعبي العالم

أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم عن الترتيب النهائي للاعبين العشرة في بقائمة المرشحين لجائزة أفضل لاعبي العالم "ذا بيست" في عام 2019 التي شهدت تتويج ميسي، وجاء المصري " محمد صلاح " نجم فريق " ليفربول " الإنجليزي في المركز الرابع خلف الثلاثي الذي ضمته القائمة النهائية المختصرة. وكان "فيفا" قد أعلن في وقت سابق عن تنافس الثلاثي الأرجنتيني ليونيل ميسي مع لعب فريق برشلونة الإسباني،  فيرجل " فان دايك "مدافع فريق " ليفربول "  "كريستيانو رونالدو " جناح فريق يوفنتوس الإيطالي على الجائزة. وكشف الحساب الرسمي للاتحاد الدولي لكرة القدم عن نقاط اللاعبين العشرة الذين ضمتهم القائمة الأولية، وحصد ميسي 46 نقطة وضعته على الصدارة ومنحته الجائزة أمام فان دايك الذي جمع 38 نقطة و  رونالدو الذي جمع 36 نقطة. وجاء صلاح في المركز الرابع برصيد 26 نقطة، أمام زميله السنغالي ساديو ماني برصيد 32 نقطة، ليسيطر فريق ليفربول على ثلاثة مراكز بين المراكز الخمسة الأولى في قائمة أفضل لاعبي العالم.

فوائد اليانسون

صورة
يعد اليانسون من اهم النباتات الطبية ويصنف ضمن النباتات العشبية القديمة والتى استخدمها القدامى فى الطب والعلاج بالاعشاب فهو ينتمى لعايله المظليه. ويصل طول عشب اليانسون من ٣٠ الي ٥٠ سم ، ويتميز بعضه باللون الاصفر والبعض الاخر باللون الاخضر فهو يتميز برائحته النفاذه ومذاقه الحلو لذا يستخدم فى الاغذيه بالتحديد فى النكهات.   وقديما استخدمه الاطباء فى : – علاج تقلصات الجهاز الهضمى وتسهيل عمليه الهضم وتخليص الجسم من الغازات وتستعمله الامهات فى الرضاعه لعلاج انتفاخات الاطفال كما تستخدمه السيدات لادرار الحليب وحاليا تستخدمه شركات الادويه فى تصنيع الادويه التى تعالج الانتفاخ ويستخدم ايضا فى شركات التغذية حيث يدخل فى الصناعات الغذائية. تركيب اليانسون :  يتركب اليانسون كيميائيا من زيت طيار وهو زيت من الانيثول كما يحتوى على الاستراجول وتختلف كميه الزيت باختلاف طريقه حصاد اليانسون وموعد الحصاد أيضا. كما يحتوى على بعض الاحماض الدهنيه مثل حمض الاوليك والبالمتيك. ويحتوى على مواد كربوهدراتيه بنسبه ٤٪ وبروتينات بنسبه ١٧٪ تقريبا. فوائد تناول الينسون كمشروب : ينصح بالمداومة على شرب ا...

نصائح للتركيز اثناء المذاكرة

نفسك تنجح والمذاكرة صعبة عليك؟ بتعاني من حفظ المطلوب منك وحاسس بعدم القدرة على التركيز؟ وامتحانات نُص السنة قرّبت وبتسأل عن الحل؟  إذن تعالَ معي نقرأ بعض النصائح والخطوات.   في البداية سنتعرف على ما يساعدك على التركيز في المذاكرة: 1- خذ كفايتك في النوم : حاول أن تُنظّم نومك من 7 إلى 8 ساعات؛ فذلك يجعل ذهنك صافياً للمذاكرة ، كما أنه يزيد من قدرتك على الاستيعاب ، ويفضّل أخذ حمام دافئ قبل النوم ليساعدك على النوم المريح.  2- اهتم بالأكلات والمشروبات التي تُساعدك على التركيز :  فبعد أبحاث مطولة اكتشف العلماء أن أطعمة مثل صفار البيض والأسماك واللحوم الحمراء والكبد والعدس والخضروات والفاكهة الطازجة؛ كالخس، والجزر، والسبانخ، والفاصوليا الخضراء، والموز، تُساعد على التركيز وتزيد الانتباه؛ ذلك بالإضافة للتمر، والشوكولاتة، والمشروبات الساخنة؛ كالنعناع والينسون والزنجبيل، والتي يُفضّل تناولها قبل النوم، وشُرب عصير الليمون والتفاح واليوسفي والتوت؛ فكل ذلك يُساعد على تهدئة الأعصاب وزيادة معدل التركيز.  3- أبعِد عنك ملل المذاكرة : بالقيام للصلاة، أو شرب عصير، أو ...

محمود العربي

صورة
محمود العربي : _ هو مواليد 1932 ، من قرية أبو رقبه - أشمون - المنوفية. _ هو مصري الجنسية ، و يتزوج " هانم عيد محمد " ، توفت عام 2009 ، له 8 أبناء ، و هو رئيس مجلس إدارة العربي جروب. _ هو رجل أعمال مصري ، وعضو برلمان سابق ، ورئيس مجلس إدارة مجموعة شركات العربي التي تأسست عام 1964 م ،  وصاحب توكيلات عدة لشارب وتوشيبا وسيكو وغيرها ، يتعدى راس مال مجموعات شركاته المليار ونصف المليار _ وهو من جذور ريفية من مواليد عام 1932 بقرية أبو رقبة أشمون منوفية وكان والده مزارعًا أجيرًا يزرع أرضًا ليست ملكه ، وقام بإرساله إلى "الكُتَّاب" وهو في سن ثلاث سنوات فتعلم القرآن، ولم يلتحق بالتعليم بسبب ظروف والده الاقتصادية. وكانت بداياته بائع في متجر حيث ظهر عنده ميلا للتجارة منذ صغرة فكان وهو طفل صغير يبيع لعب الأطفال على مصطبة بيتهم بالقرية في العيد ويدخر الأصل والمكسب يعطيه لأخيه غير الشقيق فيشتري له غيرها ولما وجد فيه الأخ هذه الموهبه اصطحبه ل القاهرة حيث عمل بالموسكي بائعا من محل لمحل ثم اشترى وشريك له محلا بالموسكي وبدأ التحول من عامل لصاحب عمل ولم ينس الرجل حق الشريك ولا...

من هو محمد علي

صورة
محمد علي : _ هو رجل أعمال و ممثل مصري من مواليد عام 1978 . _ هو  تخرج من كليه التجارة بجامعة القاهرة قسم المحاسبة. _  التحق بورشة لدراسة التمثيل قبل أن يشارك في :  فيلم " القشاش" عام  2013 ، واتجه بعدها للمشاركة في إنتاج: فيلم " المعديه " الذي شارك في التمثيل فيه أيضًا ،  كما أنتج فيلم "البر التانى" والذي لعب دورًا رئيسيًا به ، وشارك أيضًا فى مسلسل طايع للنجم عمرو يوسف. _ الأعمال التليفزيونية التي قام بها محمد علي بالكامل ،، الأفلام 2013 ; القشاش بدور الضابط جلال 2014 ; المعديه 2016  ; البر التاني بدور سعيد المسلسلات 2011  ; صفحات شبابية 2014  ; الأولى 2014  ; شارع عبد العزيز 2 بدور شعلان 2016  ; المغني 2018 ; طايع بدور الرائد سراج 2019 ; البيت الكبير 2 _ في سبتمبر  2019  ، أثارت سلسلة من الفيديوهات اتهم فيها محمد علي الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي وعدد من كبار قادة الجيش المصري بالفساد جدلًا بعد انتشارها على نطاق واسع علي السوشيال ميديا _ قال ...